'Transformatie gebeurt vaak laag voor laag, nooit zomaar ineens'

​

Meestal ben je in staat om knopen door te hakken en je problemen zelfstandig op te lossen. Alleen loop je in je leven ook tegen situaties aan die je frustreren of kom je bepaalde type mensen tegen waar je moeilijk mee kan omgaan. Omdat je niet voldoende zicht hebt op de onbewuste patronen onder jouw gedrag trek je steeds hetzelfde aan en op den duur heb je het gevoel dat je vastloopt. Je merkt dat de manier waarop je deze problemen aanvliegt niet werkt en liever zou je van dat gedrag en de daarbij horende gevoelens af willen. Helaas is dat niet mogelijk. Je bent immers in jouw diepste patronen geboren en je leeft vanuit bepaalde programma’s, concepten, regels en overtuigingen. De kwaliteiten die daar uit zijn ontstaan bieden je veel maar helpen je niet in het doorbreken van deze automatismen. De uitkomst is telkens voorspelbaar en geeft je niet wat jij echt wil. Een weg uit het patroon is loskomen van je neiging om ongemak te willen oplossen, veranderen of wegpoetsen. Hierdoor ontstaat er ruimte om datgene wat er is simpelweg te accepteren. Dat is niet makkelijk maar het uitgangspunt dat je oké bent zoals je bent zal je uiteindelijk meer oordeelloos maken naar jezelf en anderen. Het zorgt ervoor dat je beter kan omgaan met de realiteit in het moment en zo ontdek je steeds meer wat jouw ware aard en natuur is. Ook het contact met je gevoel en intuitïe hersteld hierdoor en je gaat weer van daar uit jouw denken aansturen. Dankzij gewaar zijn en groeiend bewustzijn ontstaat er innerlijke rust, vindt je aansluiting bij jouw diepste gemis en verlangen en zo vergroot je de keuzevrijheid om anders te reageren dan je gewend bent. Transformatiecoaching vraagt moed en toewijding en zorgt na een proces van omarmen en afscheid nemen ervoor dat jij jezelf weer als uitgangspunt neemt en een meer onafhankelijk leven gaat leiden. Een duurzame verandering die veel voldoening geeft.

​

Thema’s en behoeften bij Transformatiecoaching waar cliënten mij voor benaderen;

• loskomen van beperkende/blokkerende gedragspatronen en -programmering

• contactmaken met emoties en gevoelens, daarmee omgaan en kanaliseren van bijvoorbeeld onzekerheid, angst, boosheid en onrust

• afstemmen van hoofd, buik en hart (denken, verlangen en voelen)

• (h)erkennen, accepteren en/of aangeven van grenzen

• omgaan met verslavingsgevoeligheid (alcohol, drugs, medicijnen, porno, social media, hard werken, veel sporten)

• ervaren van stevigheid in mijzelf en richting geven aan mijn persoonlijke visie

• omgaan met angst om te falen en met angst om te excelleren   

• omgaan met het gevoel niet op mijn plek te zijn of niet uit de verf te komen (‘er zit meer in mij dan er uit komt’)

• omgaan met verlies en rouw

• loskomen van steeds herhalende en verstikkende familiepatronen

​